Cenne zdrowie wątroby

Wątroba odtruwa organizm. Jest to jej niezwykła funkcja, ponieważ to właśnie ona potrafi zneutralizować działanie bardzo wielu czynników szkodliwych dla ciała, oczyszcza krew, pozwalając krążyć zdrowej i czystej, neutralizuje szkodliwe działanie leków i odtruwa po spożyciu alkoholu. Oczywiście wszystko to do pewnych granic, ponieważ ciągłe trucie ciała, alkoholizm, narkomania, niezdrowe jedzenie obciążają ją tak bardzo, że choruje, a nawet całkowicie przestaje działać.
Z tego powodu trzeba o nią dbać odpowiednio wcześnie. Pierwszym krokiem jest jej odtłuszczenie, z tego, co nagromadziło się w czasie trwania w złych nawykach żywieniowych. Im więcej tłuszczu wokół organów, tym gorzej one działają. Wątroba ma to samo. Nie może poprawnie wykonywać swoich funkcji. Chude mięso, pieczywo pełnoziarniste, odrobina owoców i dużo warzyw działają dla niej najlepiej. Zwłaszcza gdy są to warzywa gotowane albo surowe. Wtedy wątroba ma szansę leczenia się i dłużej utrzymuje się bez chorób.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.