Herbatki ziołowe

Herbata to jeden z dwóch najpopularniejszych napojów na świecie. Dotyczy to zwłaszcza czarnej herbaty, która chociaż jest dobra, nie jest najzdrowszym rodzajem tego napoju. Znacznie korzystniejsze dla zdrowia są herbaty ziołowe, które mogą wesprzeć organizm w oczyszczaniu. Z tego powodu warto ograniczyć czarną herbatę do jednej filiżanki dziennie lub nawet całkowicie wyrzucić ją z jadłospisu.
Ziołowych herbat jest bardzo dużo. Pokrzywa, mięta, rumianek, skrzyp polny, nagietek oraz wiele innych pojedynczych ziół oraz mieszanek mogą pomóc. Poprawiają stan żył, dzięki nim łatwiej krąży krew, co nie dopuszcza do powstania żylaków. Łagodzone są objawy problemów żołądkowych, przyśpieszane jest wydalanie i praca kładu moczowego. Dzięki temu nerki lepiej działają, a to jest istotne dla całego filtrowania organizmu. Wiele ziół, np. bratek pozwala na oczyszczenie ciała z nieczystości zgromadzonych pod skórą i odpowiedzialnych za powstawanie wyprysków i zaskórników. Bratek stosuje się zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz jako napar.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.