Placki owsiane z bananem. Pyszna przekąska

Jedną z bardzo zdrowych przekąsek, pysznych w smaku i oryginalnych są placki owsiane z bananem. Możemy je postawić na stole podczas rodzinnej imprezy; możemy je również przyrządzić dla dzieci, „bez okazji” po prostu jako zdrową przekąskę. Są zdrowe, zapewniają dużą dawkę energii, ich koszt i czas przygotowania jest bardzo niski, a także szybko likwidują uczucie głodu. Do ich przyrządzenia potrzebne nam będą jedynie dwa banany, dwie szklanki płatków owsianych oraz 4 jajka. Pierwszym krokiem jest oczywiście przygotowanie naszej masy pod przyszłe placki. Tak więc do miseczki rozbijamy jajka, dodajemy płatki owsiane. Następnie dorzucamy przygotowane wcześniej banany (obrane ze skórki i drobno pokrojone, na niewielkie kawałki). Z gotowej masy formujemy niewielkie placuszki, które smażymy na rozgrzanej patelni przez ok. 2 – 4 minuty. Gotowe placki wykładamy na talerzyk. Najsmaczniejsze są spożywane na ciepło, można je jednak spożywać również po ochłodzeniu. Ich wielką zaletą jest to, że możemy je pożyć zarówno na śniadanie, jako przekąskę w ciągu dnia oraz lekką kolację. Smacznego!

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.